营养早餐粥

营养早餐粥的做法说明
总结了几款女儿常吃的营养粥,营养粥的品种还在持续开发研制制作过程中,稍候将会一一呈现。
营养早餐粥的做法与步骤
- 第1步.
大米煮开成米花状态时放入杏仁煮十分钟左右

- 第2步.
放入枸杞煮五分钟左右

- 第3步.
最后放入百合煮五分钟即可

小贴士
1、煮杏仁时间根据个人喜好决定,喜食熟透的可多煮一会儿。
2、把黑燕麦米打碎的易煮,米粒打碎即可,不用过份打磨
3、皮蛋瘦肉粥中,米饭团放入锅内无需要故意压碎,煮至水开时用勺子轻轻一压饭团即全部散开。
猜你喜欢的菜谱
儿童营养粥(太子粥) 健康营养就是喜欢它
金枪鱼鸡蛋时蔬全麦吐司~快手早餐~营养早餐~孕期饮食
【孕妇营养餐】自制营养牛肉饼
健身早餐oat & wholemeal mini pancakes(料理机解决低卡营养早餐)
早餐三明治棒~美貌营养早餐素馅水饺!一次就学会,吃一次就会深深爱上的营养、低热量素水饺(口感好,营养价值高,减肥人群,三高人士不容错过)糖妈妈营养早餐之豆浆配豆渣饼(妊娠糖尿病再也不害怕早餐单一啦)炸鸡块好吃好吃很好吃,营养营养有营养「Cathy边吃边营养」上汤娃娃菜营养优化版【Cathy边吃边营养】清炒杂蔬营养版高颜值皇冠营养早餐【三明治土豆饼】解锁早餐新技能!芝士早餐包(懒人的营养早餐)培根早餐蛋_快手早餐好营养










