松仁马兰百叶卷

松仁马兰百叶卷的做法说明
马兰头味辛性凉,也是一种苦味菜,有清热解毒,凉血止血、利湿消肿之功效,夏天不妨可以吃一些。
松仁马兰百叶卷的做法与步骤
- 第1步.
马兰头择去黄叶、老梗洗净,用沸水焯过稍稍挤去水分切碎

- 第2步.
百叶放入高汤(最好是鸡汤),加适量盐,煮2分钟捞出滤去水分

- 第3步.
将马兰头、松仁放入碗内,加入适量盐、糖、生抽、芝麻油拌匀

- 第4步.
百叶平铺,在一边放上条状调味后的马兰头

- 第5步.
将百叶卷起后切段摆盘即可


马兰头味辛性凉,也是一种苦味菜,有清热解毒,凉血止血、利湿消肿之功效,夏天不妨可以吃一些。
马兰头择去黄叶、老梗洗净,用沸水焯过稍稍挤去水分切碎

百叶放入高汤(最好是鸡汤),加适量盐,煮2分钟捞出滤去水分

将马兰头、松仁放入碗内,加入适量盐、糖、生抽、芝麻油拌匀

百叶平铺,在一边放上条状调味后的马兰头

将百叶卷起后切段摆盘即可
