凉拌芝麻西兰花
凉拌芝麻西兰花的食材和调料
| 西兰花 | 2朵 |
| 香菜 | 大概8-9根（1小佐并切段儿） |
| 蒜 | 3瓣儿（切末） |
| 葱 | 1/4(切丝） |
| 芝麻 | 1大勺 |
| 生抽 | 2大勺 |
| 糖 | 2大勺（喜欢吃甜可多放哦） |
| 鸡精 | 1小勺 |
| 干辣椒 | 6-7个（喜欢吃辣可多放） |
| 油 | 1/3杯 |
凉拌芝麻西兰花的做法与步骤
- 第1步.
将西兰花洗净并冷水放入锅内煮软
- 第2步.
然后过冷水
- 第3步.
沥干水分后装盘
- 第4步.
在表面撒上蒜末,葱丝,香菜段儿,芝麻,糖,生抽,鸡精
- 第5步.
油倒入锅内,油热后放入干辣椒段儿,慢慢散发出辣椒香
- 第6步.
辣椒变色后关火趁热浇在蒜末,葱丝,香菜段儿,芝麻上,拌一拌即可~~~
