紫藤花炒蛋
紫藤花炒蛋的食材和调料
| 紫藤花 | |
| 鸡蛋 | |
| 食盐 | |
| 生抽 |
紫藤花炒蛋的做法与步骤
- 第1步.
将氽烫好的紫藤花沥干水打入鸡蛋
- 第2步.
将鸡蛋打散放少许食盐和生抽调味
- 第3步.
锅内放入烧热后倒入蛋液
- 第4步.
煎炒至两面金黄后出锅即可
小贴士
紫藤花采摘时要采那种没打开花骨朵的才好吃
新鲜的紫藤花带有少量的毒素，一定要氽烫过后才能食用
| 紫藤花 | |
| 鸡蛋 | |
| 食盐 | |
| 生抽 |
将氽烫好的紫藤花沥干水打入鸡蛋
将鸡蛋打散放少许食盐和生抽调味
锅内放入烧热后倒入蛋液
煎炒至两面金黄后出锅即可
紫藤花采摘时要采那种没打开花骨朵的才好吃
新鲜的紫藤花带有少量的毒素，一定要氽烫过后才能食用
