蔬菜意面浓汤

蔬菜意面浓汤的做法说明
这道蔬菜意面浓汤就是专门为现阶段的自己准备的一道营养均衡又不会令人发胖的美食,里面有很多种营养丰富的蔬菜,还有含有丰富蛋白质的意面,因为有汤所以更会增加饱腹感呢~
蔬菜意面浓汤的做法与步骤
- 第1步.
番茄切块;土豆去皮、胡萝卜去皮切成同等大小的小块,芹菜洗净,切成和土豆、胡萝卜差不多大小的小段;卷心菜切小方片;大蒜去皮后拍成蒜粒;洋葱切成片
- 第2步.
再加入一小块黄油,小火加热至黄油融化
- 第3步.
倒入蒜粒、洋葱炒香
- 第4步.
先放入土豆、胡萝卜翻炒几分钟后再让如西红柿一同翻炒
- 第5步.
炒至西红柿出汤后倒入足量的高汤,小火慢煮到土豆、胡萝卜都软了
- 第6步.
倒入小贝壳意大利面
- 第7步.
意面5分熟的时候倒入卷心菜和芹菜一同煮熟
- 第8步.
根据口味加入盐和胡椒粉,之后就可以享用了
猜你喜欢的菜谱
腌肉蔬菜浓汤 与 白菜培根浓汤
宝宝辅食:南瓜浓汤五分钟轻松搞定、高纤维营养浓汤,宝宝爱喝!
宝宝辅食:鸡肉浓汤—别再去必胜客喝浓汤了哈,自己做,好吃又健康N倍
1、水煮沸,丢进去浓汤宝(鸡汤口味)一块,加八角两个、香叶一片,花椒五六粒,如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟,按照自己口味可以加一点点盐。倒出,如果爱吃冰的就进冰箱,我一般就放常温;2、西红柿切片,黄瓜、青椒切丝,等摆盘;3、金龙鱼荞
高颜值的补血补钙浓汤【甜根菜鹰嘴豆浓汤】入门意大利菜浓汤消耗奶油奶油蘑菇浓汤新手必看西点西餐意式浓汤基本公式:番茄牛肉浓汤、奶油南瓜浓汤Clam chowder-美式蛤蜊浓汤,附万能浓汤配方咖喱红虾浓汤单锅面(适合秋天的润肺浓汤)【浓汤系列】南瓜地瓜浓汤【浓汤系列】奶香番茄浓汤香菇浓汤青萝卜冬瓜浓汤【暖心浓汤】胡萝卜浓汤