枸杞叶鱼片汤

枸杞叶鱼片汤的做法说明
简单快捷,还有养肝明目的功效。
枸杞叶鱼片汤的食材和调料
| 枸杞叶 | 1把 |
| 龙利鱼片 | 1片 |
| 枸杞子 | 2汤匙 |
| 油 | 1茶匙 |
| 料酒 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
枸杞叶鱼片汤的做法与步骤
- 第1步.
枸杞叶清洗干净

- 第2步.
枸杞子用水泡10-15分钟

- 第3步.
鱼片解冻

- 第4步.
把鱼切片,用料酒,油和盐拌匀,腌一会

- 第5步.
小锅放水烧开,放入枸杞子煮10分钟

- 第6步.
放入枸杞叶煮至水再开

- 第7步.
最后放入鱼片煮约1分钟至鱼片熟透,放盐调味即可


简单快捷,还有养肝明目的功效。
| 枸杞叶 | 1把 |
| 龙利鱼片 | 1片 |
| 枸杞子 | 2汤匙 |
| 油 | 1茶匙 |
| 料酒 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
枸杞叶清洗干净

枸杞子用水泡10-15分钟

鱼片解冻

把鱼切片,用料酒,油和盐拌匀,腌一会

小锅放水烧开,放入枸杞子煮10分钟

放入枸杞叶煮至水再开

最后放入鱼片煮约1分钟至鱼片熟透,放盐调味即可
