干锅肥肠

干锅肥肠

干锅肥肠的做法说明

根据多年的厨房经验,腥气重不要紧,做好【肥肠清洗】和舍得【下重料】两个关键步骤,肥肠的腥气就不会那么令人讨厌了。
去腥第一步:
超市买来的猪大肠基本清洗的比较干净了
如果是完全没有处理过的猪大肠,翻过来用面粉、醋使劲儿搓,然后用流水反复冲洗,有说用啤酒清洗口感更嫩,没试过,不晓得!
去腥第二步:
肥肠冷水入锅,加葱段、姜片和白酒(料酒),开大火煮,先煮上20分钟,后面还要焖。基本用筷子能戳透就完全煮熟了。注意掌握时间,煮过了的肠子没嚼劲儿,煮不够又咬不动,口感很重要!
去腥第三步:
烧的时候一定要舍得下手放调料,尤其泡生姜和泡辣椒这两味调料,经过干烧,将其本身的酸辣源源不断地渗入肥肠中,完全消弭了肥肠本身的异味儿。

干锅肥肠的食材和调料

猪大肠
青椒
黄瓜
青笋
胡萝卜
花椒
辣椒
辣椒
蚝油
老抽
味精

干锅肥肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。里面的肥油不要去掉,肥肠好吃不好吃全靠它

    干锅肥肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成小段

    干锅肥肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将大肠放入冷水锅中

    干锅肥肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入2勺白酒或者料酒

    干锅肥肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    丢入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟

    干锅肥肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    捞出

    干锅肥肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    准备配菜。青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜洗干净备用

    干锅肥肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    调料:葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒

    干锅肥肠的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅中下油,冷油时丢10几粒花椒进去,慢慢炒香,然后将葱段、大蒜、生姜丝、干辣椒、泡姜丝、泡辣椒放入继续煸炒

    干锅肥肠的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将调料的香味炒出来

    干锅肥肠的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入大肠

    干锅肥肠的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    调入一勺蚝油

    干锅肥肠的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    一勺老抽,上色

    干锅肥肠的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    炒匀

    干锅肥肠的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    放点盐

    干锅肥肠的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    一勺白糖

    干锅肥肠的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    倒入开水,淹没食材的1/2即可

    干锅肥肠的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    翻匀,盖上锅盖

    干锅肥肠的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    焖至汁水收干

    干锅肥肠的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    先放入青椒、胡萝卜、芹菜等蔬菜

    干锅肥肠的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    略炒2分钟

    干锅肥肠的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    再放入黄瓜、青笋等比较好熟的蔬菜

    干锅肥肠的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    翻炒几下,一点味精。关火

    干锅肥肠的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    一盘色泽红亮,滋味鲜香的干锅肥肠就可以装盘上桌了

    干锅肥肠的做法步骤 第24步

小贴士

因为舍得下手放调料,尤其用了泡生姜和泡辣椒,经过干烧,将其本身的酸辣源源不断地渗入肥肠中,肥肠完全没有异味。

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