菠萝香蕉酸奶
菠萝香蕉酸奶的做法说明
酸酸甜甜的，既润肠又通便，缓解了便秘。我建议尤其坐办公室的人每天来一杯，缓解便秘很不错哦！
菠萝香蕉酸奶的做法与步骤
- 1.
菠萝去皮，洗净，切块，用淡盐水泡10分钟，捞出；香蕉去皮，掰成小块
- 2.
把菠萝块、香蕉块放入搅拌机中，加入酸奶，搅打成汁
- 3.
最后调入蜂蜜即可
酸酸甜甜的，既润肠又通便，缓解了便秘。我建议尤其坐办公室的人每天来一杯，缓解便秘很不错哦！
菠萝去皮，洗净，切块，用淡盐水泡10分钟，捞出；香蕉去皮，掰成小块
把菠萝块、香蕉块放入搅拌机中，加入酸奶，搅打成汁
最后调入蜂蜜即可
