辣炒鱿鱼圈

辣炒鱿鱼圈

辣炒鱿鱼圈的食材和调料

冰鲜鱿鱼两个(约600克)
青椒一个
两瓣
芹菜两根
香菜三棵
鲜红小辣椒两个
料酒
辣酱

辣炒鱿鱼圈的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鱿鱼头部与身体分开,去掉鱼头部黑色的东西和硬物,鱼身里面的东西清理干净,撕掉鱼身外面红色的皮(这些都可以在买时请卖家代处理)

    辣炒鱿鱼圈的做法步骤 第1步
  2. 2.

    将鱼头分切适当几块,鱼身切圈

  3. 第3步.

    烧开水,倒入少许料酒,下入切好的鱿鱼氽烫约40-50秒至变白色捞出,沥水,备用

    辣炒鱿鱼圈的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒜切片,小红辣椒切一厘米的段,芹菜切寸段,青椒切滚刀块,香菜摘洗干净

    辣炒鱿鱼圈的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒锅注油烧热,放入蒜片和小红椒爆香

    辣炒鱿鱼圈的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入鱿鱼旺火略炒

    辣炒鱿鱼圈的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    调入少许料酒

    辣炒鱿鱼圈的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入一匙辣酱,少许盐和糖炒匀

    辣炒鱿鱼圈的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入芹菜和青椒爆炒一下

    辣炒鱿鱼圈的做法步骤 第9步
  10. 10.

    最后放入香菜,关火,余温将香菜煸软即可出锅盛盘

小贴士

1.请档主处理时一定告诉他不要将鱿鱼身剖开,否则就切不了圈了;
2.辣酱随便选自己喜欢的就可以了,所以我没有特别标出我用的辣酱,因为本身不喜太辣,所以我放的是海天拌饭酱,稍有辣味,象李锦记或者老干妈都可以的;
3.如果没有鲜的小红椒可以放干辣椒,这种小红椒特辣,我又不能吃辣,所以每次做辣炒我也最多就放两个,再多就辣得吃不下了,喜欢辣的就尽情放吧,反正是辣炒;
4.至于里面的配菜丰俭可以自己选择,我因为家里刚好各种菜都有,所以就都放了点,如果没有这么多,只放其中一样或两样也无所谓的。

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