海鲜菠菜汆蛋

海鲜菠菜汆蛋的做法与步骤

1. 第1步.

   八带去黑墨（不去的话会更鲜，8过做出来会是黑色）洗净

   
2. 第2步.

   切丁备用

   
3. 第3步.

   菠菜洗净焯水，过下凉水

   
4. 第4步.

   拧干水分切末备用

   
5. 第5步.

   在准备好的菠菜和八带里打入三个鸡蛋

   
6. 第6步.

   搅拌均匀后加盐条味儿

   
7. 第7步.

   葱姜爆锅，倒入6，煎至两面金黄

   
8. 第8步.

   倒入适量水，煮开后倒入适量生抽调味，两分钟后出锅