红豆陈皮番薯汤
红豆陈皮番薯汤的做法说明
今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤，减肥养颜等诸多好处，非常适合女性朋友食用。
红豆陈皮番薯汤的做法与步骤
- 第1步.
红豆淘洗干净，加水浸泡过夜
- 第2步.
陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水
- 第3步.
大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开
- 第4步.
番薯洗净去皮，切块
- 第5步.
加入切好的番薯块，继续煮约15分钟，至红豆、番薯全熟即可
今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤，减肥养颜等诸多好处，非常适合女性朋友食用。
红豆淘洗干净，加水浸泡过夜
陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水
大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开
番薯洗净去皮，切块
加入切好的番薯块，继续煮约15分钟，至红豆、番薯全熟即可
