海参提前泡发好(这个我不懂,舅妈提前泡好拿给我的,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了)
花胶泡发好
乌鸡剁小块淖去血水
洗净红枣,枸杞,淮山
生姜去皮切片
全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时
海参花胶闷排骨野生松茸干炖海参花胶汤木瓜海参花胶汤海参花胶扒香菇冬季滋补海参花胶土鸡汤满满一锅胶原蛋白海参花胶瑶柱羹海参花胶鹧鸪汤(滋阴养胃)海参花胶西洋参排骨汤葱烧海参花胶