莲藕团圆丸儿

莲藕团圆丸儿的做法说明
年菜餐桌,一定不能少了团圆的菜码和寓意。
丸子,是必不可少的一道菜。
双双今天介绍的,是一款非常简单易做,营养丰富,并且讨巧小盆友的丸子菜肴。
利用莲藕和猪肉馅做的肉丸子,不仅做法简单,营养丰富,巧用番茄酱和甜辣酱调汁,酸甜开胃,更适合挑食的小盆友!
莲藕团圆丸儿的做法与步骤
- 第1步.
莲藕一根,洗净,刮去外皮
- 第2步.
用刨丝器刨丝
- 第3步.
用刀剁碎
- 第4步.
放入搅碎的猪肉馅
- 第5步.
将洋葱半颗剁碎,放入其中。研入白胡椒粉
- 第6步.
放入鸡蛋一只、盐适量、白糖少许
- 第7步.
搅拌均匀
- 第8步.
取一团馅,用手搓成圆球
- 第9步.
锅子烧热,放油,烧至7成热。将藕丸子放入锅内,炸至金黄色,捞出,控油
- 第10步.
西兰花掰小块,放入开水中焯1分钟,捞出
- 第11步.
锅子烧热,倒油
- 第12步.
放入蒜末,煸炒出香味
- 第13步.
放入番茄酱一勺
- 第14步.
放入甜辣酱一大勺
- 第15步.
放入适量的盐
- 第16步.
倒入水淀粉
- 第17步.
将炸过的丸子放入芡汁中,裹匀
- 第18步.
西兰花摆盘,将丸子摆放中间即可
小贴士
1、莲藕本身含有很多淀粉,所以无需额外添加淀粉,影响口感。
2、猪肉的比例可以根据个人喜欢添加,即便是单纯的莲藕丸子也是可以成团的,所以不用担心粘度小不成团的问题。
3、莲藕和猪肉馅搅拌后,并不像猪肉丸子或者牛肉丸子之类的粘性大,但是用手团成团入油锅即可,炸过就紧实了。
4、泰式甜辣酱是酸甜微辣口味,可以在大型超市买到,如果实在买不到,可以多添加适量的番茄酱,调成茄汁。