牛骨洗净放在国内加入适量水（我放了2/3锅的水）
中火煮开并撇去血沫子
转小火炖1个多小时（我顿了差不多4-5个小时）最后撇去最上方的油！（我脚着太多油对身体不好所以我没有留下那些油！）
牛骨高汤暑天吃得下的清爽高汤面，补充下营养！黄豆玉菇高汤面·圆满素食宝宝辅食-蔬菜高汤和排骨高汤越南牛骨高汤河粉8M+鳕鱼高汤和牛肉高汤日式牛骨基础高汤牛骨高汤牛骨高汤西餐19：Beef Stock牛肉高汤（附鸡高汤和鱼高汤）
