红咖喱鸡肉炖杂蔬

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法说明
用红咖喱来搭配了鸡肉和蔬菜,煮好的汤汁看上去红红的,搭配上香菜的绿色,犹如红花绿叶,煞是动人!而它的味道就如同颜色一般,热辣过瘾,冬日里炖上这么一锅印度风,无疑是惹味无比!
红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材,鸡清洗干净
- 第2步.
番茄切大块、土豆胡萝卜去皮切滚刀块、洋葱去皮切成粗丝
- 第3步.
鸡切成块,椰浆粉50g用热水400ml冲调开
- 第4步.
锅烧热放油,油热后倒入土豆和胡萝卜块,小火慢慢煸炒5分钟左右
- 第5步.
接着倒入洋葱炒一会儿,盛出所有炒好的蔬菜备用
- 第6步.
用锅中余油小火煸炒红咖喱酱,至出红油
- 第7步.
倒入鸡块继续小火翻炒至表面全部裹上红咖喱酱
- 第8步.
倒入一汤匙米酒炒匀
- 第9步.
倒入步骤3的椰浆。此时水面应该和鸡肉齐平的样子
- 第10步.
转中火煮开
- 第11步.
倒入步骤5炒好的蔬菜和番茄块,煮开后转小火盖上盖子焖煮20分钟即可
小贴士
1.调味料中的椰浆粉和清水,也可以用椰浆。
2.蔬菜类中土豆和胡萝卜事先用油小火煸炒至半熟之后再煮,同时吸收了部分油份,这样煮出来会比直接放入汤中煮的更香更好吃。
3.红咖喱要事先用小火煸出红油和香味再放入鸡块炒。红咖喱酱有咸味和辣味,所以不需要另外再放其它调味。量可以调整,我放的这个量做出来是中辣。