花生拌红根菠菜

花生拌红根菠菜的做法说明
菠菜凉拌的时候,可以搭配粉丝、蛋皮或海鲜,也可以素拌,吃时撒上自制的花生脆,简单家常,别有一番风味。
花生拌红根菠菜的做法与步骤
- 第1步.
花生入平锅,小火炒制,至密集的噼里啪啦声响过之后,取出晾凉
- 第2步.
去掉花生衣,擀成碎粒
- 第3步.
菠菜摘洗干净
- 第4步.
入开水中焯一下
- 第5步.
变色后马上捞出浸凉
- 第6步.
挤干水分,切成寸段
- 第7步.
生姜切末、葱和干红辣椒切碎
- 第8步.
生姜末撒在菠菜上
- 第9步.
起油锅,小火煸炒葱花和干红辣椒
- 第10步.
出香味后,趁热浇在菜上,用盐、糖、生抽和香醋调味
- 第11步.
吃时撒上一小勺擀好的花生碎
小贴士
1、炒花生的时候一定要用小火,避免火急了,花生外面糊了里面却不熟;
2、花生不要擀得太碎,并且要等到吃的时候现撒,这样才能保持酥脆香的口感;
3、花生碎一次可以多做点,收入干净、密闭的容器中,随吃随取;
4、若是棚扣的绿叶菜,清洗之后用淡盐水浸泡20分钟左右,可以有效去除农药残留;
5、野生的菠菜根很有营养,千万不要扔掉。