泰式鲜虾芒果沙拉

泰式鲜虾芒果沙拉的做法说明
这个沙拉里,除了酸甜咸辣的酱汁,各种脆脆口感的食材我也超爱,尤其是大量的花生碎。
当然,还有脆脆的豆芽和生菜。
泰式鲜虾芒果沙拉的食材和调料
虾 | 大约24个 |
现磨黑胡椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
芒果 | 1个(成熟的,切薄片或小条) |
绿豆芽 | 大约150g |
长生菜 | 3片,较嫩的 |
紫色生菜 | 3片 |
葱 | 半颗~1颗 |
新鲜薄荷叶 | 1把 |
新鲜香菜叶 | 1把 |
油酥花生米 | 1~2大把(一定不要省略哦) |
生抽/酱油 | 1TBSP |
鱼露 | 2TBSP |
鲜榨lime汁 | 1个lime |
红糖 | 1~2TBSP(或白糖) |
香茅 | 1根,去掉老皮和绿色部分,切很薄的圈儿(大约1TBSP) |
泰国红辣椒 | 2颗(或指天椒) |
芝麻油/香油 | 大约1TBSP |
泰式鲜虾芒果沙拉的做法与步骤
- 第1步.
把绿豆芽和两种生菜洗净沥干,芒果去皮去核,虾也清洗一下
- 第2步.
虾去头去壳去虾线,留尾巴(为了好看),然后用胡椒,盐和橄榄油腌制一下
- 第3步.
薄荷,香菜,辣椒,香茅分别洗净切碎(我照片里的薄荷和香菜还没来得及切),葱切薄片
- 第4步.
油酥花生米碾碎备用
- 第5步.
把“材料3”拌匀,备用(我又要讲了,lime是绿色,我这个是在树上长太久所以变黄了的lime)
- 第6步.
用平底锅,不放油(因为腌虾的时候已经有油了),锅热后把虾一个个铺在锅里,一面煎至变色,边缘有少许金黄的时候翻面煎另外一面,煎熟之后捞起备用(最好是用再大一些的锅子,我是懒,将就酥过花生米的锅来煎的,有点挤;大一些的锅子煎出来的虾更好吃,因为不会挤在一起变成水兮兮的)
- 第7步.
生菜稍微用手掰小,与绿豆芽,芒果(切薄片或者条儿),薄荷,香菜和一半的花生碎放一起,淋上酱汁,拌匀
- 第8步.
装盘,并在表面撒上虾和另外一半的花生碎即可(注意,这个汁最好拌上后就马上吃,这样里面的蔬菜才会脆脆的,看上去又很鲜嫩的样子,所以最好是现拌现吃哦)