莲藕、山药洗净去皮切小块
枸杞洗一洗 用清水泡着
将银耳、山药、莲藕、放入砂锅内 加水至砂锅上水位
放入少量冰糖 煮滚后 入焖锅近5个小时即可
起锅前加入枸杞
妈妈的一碗银耳羹(高压锅版蔓越莓桃胶皂角米银耳羹)清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕银耳羹(银耳&桃胶&皂角米)桃胶皂角银耳羹及鲜银耳保存方法猪脚莲藕红枣🍄汤+豆腐猪脚莲藕🍚排骨焖莲藕(排骨莲藕花生眉豆汤)养生系·莲藕猪手汤(附熬出粉莲藕做法)莲藕雪梨银耳羹 止咳莲藕雪梨银耳羹-宝宝辅食