焗江鱼

焗江鱼的做法说明
这道菜还是春天做的。因为是开江鱼,鱼本身已经够鲜的,所以就用了“焗”的做法,结果出奇的好吃。不仅味道鲜美,鱼肉也特嫩。
没有江鱼,换成别的淡水鱼也可以。但本人认为:最好别用海鱼。
“焗”法即是先对食材进行预熟处理,再进行烤等烹饪。
焗江鱼的做法与步骤
- 第1步.
将鱼治净,鱼身上打成大刀块,用A料里外抹匀,腌制半小时以上
- 第2步.
热锅六七成热时入油,再烧至六成热,将鱼用厨纸轼净水下入锅中
- 第3步.
两面煎成金黄色取出(最好先从中间分成两半相连的鱼肉),放在烘焙用锡纸上
- 第4步.
锅留底油,三成热下入葱姜丝煸香
- 第5步.
加入B料调匀、烧开并熬成浓稠的汁(可加点少许水淀粉)
- 第6步.
姜、葱分别切丝,放在鱼肉上
- 第7步.
再将锅内的汁浇在鱼肉上
- 第8步.
将锡纸四面折好,包住鱼肉,放置在烤盘上
- 第9步.
烤箱预热220度、10分钟,放入烤箱内,烤20分钟后打开锡纸,继续烤10—15分钟上色、收汁、出炉
- 第10步.
葱、干辣椒分别切丝,放在鱼肉上
- 第11步.
净锅入油,烧开后直接倒在葱、辣椒丝上炸香即可