焗江鱼

焗江鱼

焗江鱼的做法说明

这道菜还是春天做的。因为是开江鱼,鱼本身已经够鲜的,所以就用了“焗”的做法,结果出奇的好吃。不仅味道鲜美,鱼肉也特嫩。
没有江鱼,换成别的淡水鱼也可以。但本人认为:最好别用海鱼。
“焗”法即是先对食材进行预熟处理,再进行烤等烹饪。

焗江鱼的食材和调料

江鱼
B浇汁
B浇汁
蒸鱼豉油B浇汁
料酒B浇汁
A腌鱼料
蚝油B浇汁
B浇汁
高汤或清B浇汁
辣椒C

焗江鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鱼治净,鱼身上打成大刀块,用A料里外抹匀,腌制半小时以上

    焗江鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅六七成热时入油,再烧至六成热,将鱼用厨纸轼净水下入锅中

    焗江鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    两面煎成金黄色取出(最好先从中间分成两半相连的鱼肉),放在烘焙用锡纸上

    焗江鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅留底油,三成热下入葱姜丝煸香

    焗江鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入B料调匀、烧开并熬成浓稠的汁(可加点少许水淀粉)

    焗江鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    姜、葱分别切丝,放在鱼肉上

    焗江鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再将锅内的汁浇在鱼肉上

    焗江鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将锡纸四面折好,包住鱼肉,放置在烤盘上

    焗江鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烤箱预热220度、10分钟,放入烤箱内,烤20分钟后打开锡纸,继续烤10—15分钟上色、收汁、出炉

    焗江鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    葱、干辣椒分别切丝,放在鱼肉上

    焗江鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    净锅入油,烧开后直接倒在葱、辣椒丝上炸香即可

    焗江鱼的做法步骤 第11步

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