清热明目降压茶

清热明目降压茶的做法与步骤

1. 第1步.

   所有材料冲洗干净

   
2. 第2步.

   除新鲜薄荷以外加800ml清水浸泡30分钟

   
3. 第3步.

   加入鲜薄荷后烧开，转小火15分钟后关火，滤出茶汁

   
4. 第4步.

   重新加入800ml清水，继续煮15分钟后关火

   
5. 第5步.

   再次滤出茶汁，和第一次滤出的茶汁混合，加冰糖溶化后即可饮用