清蒸茶鲫鱼

清蒸茶鲫鱼

清蒸茶鲫鱼的做法说明

以茶做菜很讲究手法,要做茶食先得熟悉每种茶的特性,若茶叶或茶汤用多了,菜会变苦涩;茶叶或茶汤用少了,又显不出茶香味。
另外,葱、姜、蒜、五香此类重味佐料尽量少放,也不要过分夸张,这才合乎茶的本性和健康的要求。

清蒸茶鲫鱼的食材和调料

鲫鱼一条
绿茶10克
红椒
蒸鱼豉油
蚝油

清蒸茶鲫鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    活鲫鱼去鳞、肠、鳃后洗净

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱、姜切片

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    绿茶放入茶杯中泡开,过滤出茶汤

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    茶汤中加盐、料酒,放入鲫鱼浸泡10分钟

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盘底铺上葱、姜片

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放上鲫鱼

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将泡过的茶叶放入鲫鱼腹内

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    上锅清蒸,约10分钟出锅,倒掉蒸出的汤汁

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    在鱼上撒葱丝、红椒丝

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    锅中放入少许油,加热后放入蒸鱼豉油、蚝油烧热,离火,淋在鱼上即可

    清蒸茶鲫鱼的做法步骤 第10步

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