紫薯莲蓉月饼

紫薯莲蓉月饼的做法说明
浪漫紫色诱惑的紫薯莲蓉月饼,和传统上的月饼有很大的差别,一是低油低糖,二是不易长时间存放,味道却是如此的浓厚,真正做到天然、健康。
紫薯莲蓉月饼的做法与步骤
- 第1步.
莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出

- 第2步.
洗净,去芯后的莲子,用小火煮2左右小时(或用高压锅煮30分钟),要煮到用手轻轻一捏就成泥状

- 第3步.
将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥

- 第4步.
搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒

- 第5步.
并分三次加入植物油,每一次都要等莲泥把油完全吸收以后再加下一次

- 第6步.
炒到莲泥变浓稠,起锅,即成莲蓉

- 第7步.
紫薯蒸熟,剥去皮备用

- 第8步.
放入保鲜袋中,用擀面杖面压成泥

- 第9步.
用小勺把紫薯过筛

- 第10步.
将紫薯泥与莲蓉分成小份,紫薯皮与莲蓉包馅的比例是6:4

- 第11步.
将饼皮按扁,包入馅料

- 第12步.
一点一点将馅全部包住馅料成圆形

- 第13步.
月饼模具内刷少许油,将包好的紫薯团放入模具中

- 第14步.
压模

- 第15步.
摆入盘中即可食用















