凉拌白玉苦瓜

凉拌白玉苦瓜

凉拌白玉苦瓜的食材和调料

白玉苦瓜1个
小甜红椒1个
1茶匙
寿司醋3大匙
1.5茶匙
适量

凉拌白玉苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    白玉苦瓜1个

    凉拌白玉苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把白玉苦瓜洗干净,切半,挖去瓜瓤,然后切薄片

    凉拌白玉苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    撒上盐拌匀,腌30分钟

    凉拌白玉苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把腌好的苦瓜放入冰水里泡10-20分钟,然后挤干水分

    凉拌白玉苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小甜椒洗净,去籽,切丝

    凉拌白玉苦瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    寿司醋加糖拌匀

    凉拌白玉苦瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把醋,甜椒,苦瓜拌匀,放入冰箱冷藏1-2个小时即可

    凉拌白玉苦瓜的做法步骤 第7步

小贴士

1. 白玉苦瓜切薄片,先用盐腌出苦水,吃起来就不苦了。
2. 泡冰水可以令苦瓜吃起来更加爽脆。
3. 没有寿司醋,可以用普通的米醋代替,甜酸度按自己的口味调制即可。

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