桂花酸梅汤

桂花酸梅汤

桂花酸梅汤的做法说明

酸梅汤去油解腻,消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,高温酷暑中喝一碗酸甜香浓、清凉爽口的酸梅汤,既消暑祛热,又提神解乏,是炎热夏季不可多得的一味保健饮品。

桂花酸梅汤的食材和调料

30克
桂花5克
山楂20克
甘草5克
1800ml
适量

桂花酸梅汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把乌梅、干山楂、甘草用清水冲洗一下,放入清水中浸泡30分钟

    桂花酸梅汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后再把泡好的乌梅、山楂和甘草及浸泡的水一起烧开

    桂花酸梅汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烧开转小火煮40分钟,加入干桂花和适量冰糖

    桂花酸梅汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后盖上锅盖,再煮10分钟关火,冷却后过滤放入冰箱,冰镇后饮用口感更佳

    桂花酸梅汤的做法步骤 第4步

小贴士

制作酸梅汤的乌梅、干山楂片、甘草、干桂花等材料都可在中药店中买到。

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