菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤的做法说明

新妈妈补血解毒的月子汤

菠菜猪肝汤的食材和调料

菠菜
猪肝
枸杞
淀粉
生抽
胡椒粉
香油

菠菜猪肝汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开

    菠菜猪肝汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片

    菠菜猪肝汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟

    菠菜猪肝汤的做法步骤 第3步
  4. 4.

    菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干

  5. 第5步.

    腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干

    菠菜猪肝汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可

    菠菜猪肝汤的做法步骤 第6步

小贴士

猪肝煮久了会老,所以汆烫时要快一些。菠菜在吃之前汆烫一下可以去除菠菜中的草酸及涩味。

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