西红柿鸡蛋馅饼

西红柿鸡蛋馅饼的做法说明
今天给大家介绍一款皮薄馅大,不流汁的,西红柿鸡蛋馅饼。把西红柿中的汁挤压出来,用汁来和面,既营养又健康,还不使西红柿的营养流失。表皮酥脆,馅料鲜嫩,西红柿的鲜美味道融入与表皮和馅料之中,咬上一口,怎一个鲜字了得?
西红柿鸡蛋馅饼的做法与步骤
- 第1步.
西红柿洗净,穿在筷子上,放火上烤,烤的时候不停的转动筷子。看到有皮皱起,可取下来,轻松将皮去掉(用开水烫也可以轻松去皮)
- 第2步.
去皮后的西红柿,切丁
- 第3步.
用滤网将西红柿中的汁过滤出来,并用勺子将西红柿中的汁压出来,这样处理后的西红柿,做馅料时不容易出汁(窍门1)
- 第4步.
面粉倒入盆中,打入一个鸡蛋;面粉中加鸡蛋可使面更劲道上劲,包上馅不容易破皮,还可防止汤汁从面皮中渗透出来(窍门2)
- 第5步.
倒入刚才过滤出来的西红柿汁,边倒边搅拌,搅拌至面粉成一个个面疙瘩就不要再倒了;不要一次性倒多了,两个西红柿的汁足够和面用的,而且用不完
- 第6步.
将面揉成光滑的面团,放一边饧15分钟
- 第7步.
饧面期间,我们来炒鸡蛋,把鸡蛋打入碗内,放葱花,将鸡蛋液打散
- 第8步.
锅中放适量油,烧热
- 第9步.
倒入刚才打散的鸡蛋液,用筷子快速的搅拌,这样可使炒出来的鸡蛋成均匀的小块;炒熟的鸡蛋放一边晾凉,热鸡蛋倒入西红柿内,西红柿被烫熟,容易出汁(窍门3)
- 第10步.
接下来把面团分为几个均匀的小剂子,擀成薄薄的面皮;先擀皮再调馅,馅调的太早,容易杀出汁,不好包(窍门4)
- 第11步.
将晾凉的鸡蛋和西红柿丁混合在一起
- 第12步.
放入适量盐和白糖,进行调味,拌匀
- 第13步.
取一个面皮放左掌心,取适量馅料放入面皮中央
- 第14步.
像包包子一样,捏褶子
- 第15步.
把口收紧,依次做完其余的
- 第16步.
将包好的西红柿鸡蛋馅饼,褶子那一面朝下,放入饼铛中,用手压扁
- 第17步.
一面定型后,翻面,煎制另一面
- 第18步.
煎至两面金黄,饼的边缘鼓起来,就熟了
小贴士
做西红柿鸡蛋饼不流汁的4个窍门:
窍门1:用滤网将西红柿中的汁过滤出来,并用勺子将西红柿中的汁压出来,这样处理后的西红柿,做馅料时不容易出汁
窍门2:面粉中加鸡蛋可使面更劲道上劲,包上馅不容易破皮,还可防止汤汁从面皮中渗透出来。
窍门3:炒熟的鸡蛋放一边晾凉,再与西红柿混合。热鸡蛋倒入西红柿内,西红柿被烫熟,容易出汁。
窍门4:先擀皮再调馅,馅调的太早,容易杀出汁,不好包。