天然酵种甜椒黑麦欧包

天然酵种甜椒黑麦欧包

天然酵种甜椒黑麦欧包的食材和调料

黑麦粉43克
黑麦天然酵种5克(100%粉比例)
34克
高粉255克
甜椒135克(切小块)
酵头全部
144克
6克
橄榄油18克

天然酵种甜椒黑麦欧包的做法与步骤

  1. 1.

    酵头材料搅拌均匀,室温发酵12小时至完全膨胀

  2. 2.

    混合除了甜椒所有原料,autolyse(浸泡)20到60分钟,中速搅拌3-4分钟,至筋度开始产生。加入烤甜椒,揉均匀

  3. 3.

    室温(24C)加盖发酵大概2.5小时。在30,60, 90, 120,150分钟时折叠,一共5次

  4. 4.

    滚圆,放松。整形成椭圆,光滑面向下放入发酵籃。马上冷藏过夜

  5. 5.

    第二天取出,室温继续二次发酵到手指按下慢慢弹回一部分,我的在室温(23C)大概发了70分钟

  6. 6.

    烤 箱连石板和烤盘一起预热到550F(290C),大概需要40分钟到1小时,有热容量大的石板在内,要预热比较久才会 到达预定温度

  7. 7.

    面团倒出在铺烘焙纸的烤盘上,割包

  8. 8.

    往 烤箱内石板下方的烤盘里浇一点沸水,关门。取面团,开门,面团连烘焙纸一起转移石板上,烤盘内再浇一杯热 水,关门

  9. 9.

    烤温降到450F(230C),烤 15分钟,抽走烘焙纸,再烤25到30分钟至深色。取出面包,烤架上彻底放凉

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