柠檬香草焗雉鸡

柠檬香草焗雉鸡

柠檬香草焗雉鸡的做法说明

雉鸡(英语叫Pheasant)也就是野鸡,是法国秋冬包括圣诞季节最受欢迎的野味肉类之一。雉鸡的体型比一般养殖鸡要小一些,以其美丽五彩的长尾巴而闻名,肉质紧致鲜美,脂肪含量极其少。法国人的圣诞夜团聚大餐除了拿火鸡、小母鸡这些常见禽类当主菜以外,更讲究的家庭常常会选用雉鸡来讨全家老小的喜欢。

柠檬香草焗雉鸡的食材和调料

一只
thym百里香一把
巴西莉一把
柠檬半只
三瓣
适量
胡椒适量
橄榄油两汤勺
培根烟肉10片
葡萄酒1杯
鸡汤1杯
红酒1杯
柠檬汁1汤勺
适量
胡椒适量

柠檬香草焗雉鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    前一天晚上把雉鸡洗干净擦干。用一茶勺盐和适量鲜磨黑胡椒,抹在鸡肚子里和鸡表面。包上保鲜膜,放入冰箱过夜

    柠檬香草焗雉鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烤鸡前提前至少一个小时将其从冰箱中取出。把百里香、巴西莉叶子塞入鸡肚子中

    柠檬香草焗雉鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大蒜切片,取一片在鸡全身和肚子里擦一遍,将其他的蒜瓣塞入鸡肚中。柠檬半个用叉子在其表面插上众多孔,塞入鸡肚中。(柠檬上插孔是为了让柠檬的香味和汁水在烘烤时散发到鸡肉中)

    柠檬香草焗雉鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱预热180摄氏度。把两汤勺橄榄油均匀地涂抹在鸡肉表面,用培根肉铺在鸡身上包裹其全身,然后用厨房专用棉线把雉鸡扎紧,防止烘烤时烟肉掉落

    柠檬香草焗雉鸡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取一烤盘,放入整鸡。180摄氏度烘烤45-55分钟左右。15分钟以后,将一杯白酒和鸡汤混合淋在鸡身上。每15分钟用烤盘中的汁液淋在鸡表面,并且要给鸡翻面,让它均匀上色。45分钟以后,用牙签插入鸡腿最深出,如果流出的是清澈的汁水,就说明鸡已经完全烤熟了。取出放凉15分钟,待肉汁锁住以后再剪去厨房用棉线,取走培根肉片,切件摆盘即可

    柠檬香草焗雉鸡的做法步骤 第5步

小贴士

判断鸡肉是否烤熟的方法,就是用牙签或者筷子插入鸡腿深处,流出的如果是血水,说明鸡肉内部还没有完全熟,需要继续烘烤。
这次搭雉鸡的配菜用的是充满圣诞气息的炒栗子。雉鸡肉皮脆肉嫩,配上甘甜的栗子,以及新鲜小圆甘蓝菜,既满足了冬天的口腹之欲,又吃得健康清爽。培根在烘烤过程中,将其自身的油脂都“贡献”给了鸡肉,变得又香又脆,直接冷食或者配面包吃都非常棒。

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