蜜汁苦瓜

蜜汁苦瓜的做法与步骤

1. 1.

   苦瓜一个洗净切开去瓜瓤

2. 2.

   切成薄片

3. 3.

   焯熟

4. 4.

   过一下凉水后沥干水份备用

5. 5.

   枸杞子泡五分钟后取出沥干水份备用

6. 6.

   将枸杞子放到苦瓜上，取适量蒜泥、一大勺蜂蜜、按个人口味加盐、鸡精、米醋拌匀即可