黑胡椒番茄芝士鸡排

黑胡椒番茄芝士鸡排的食材和调料
鸡排 | 2片(约150g) |
马苏里拉芝士 | 50g |
番茄酱 | 约30ml |
Cook100芝加哥精品牛排烤料 | 6g |
中等土豆 | 一个 |
盐 | 少许 |
糖 | 约15ml |
生抽 | 约10ml |
清水 | 20ml |
橄榄油 | 适量 |
芦笋 | 2根 |
意粉 | 适量 |
黑胡椒番茄芝士鸡排的做法与步骤
- 第1步.
鸡排洗净,按100:2的比例加入适量的料酒和水腌制鸡排,以浸没鸡排为准
- 第2步.
提前3小时拿出鸡排,控干水分后抹上适量的腌料
- 第3步.
中等大小土豆切8块,放入烤箱烘烤约25分钟(温度调200°,无需预热)
- 第4步.
清水+小半勺盐,煮开倒入意粉煮10分钟
- 第5步.
10分钟后倒入芦笋一起煮3分钟
- 第6步.
煮好的芦笋用少许橄榄油煎下
- 第7步.
倒入1勺油和2勺番茄酱翻炒至颜色略深
- 第8步.
加入1勺生抽、2勺清水、适量糖和一茶勺的牛排料,翻炒至煮开即可
- 第9步.
在腌好的鸡排上抹上适量的番茄酱
- 第10步.
放入预热200°的烤箱和土豆角一起烘烤10分钟
- 第11步.
10分钟后取出,在表面继续涂上一层番茄酱
- 第12步.
在鸡排上撒上马苏里拉后放入预热220°的烤箱烘烤5分钟即可
- 13.
把意粉在剩余的番茄酱里拌开,装盘即可
小贴士
去骨鸡排部分超市、菜场的半成品柜台有售,卖牛排的专卖店也有,不过大多是腌制过的,那就可以省略第一步的腌制过程,用前把鸡排表面的料洗净,以防止口味过重。建议鸡排用鸡腿肉,口感滑嫩,久烤不老胜于鸡胸脯做的。自己也可给鸡腿去骨,但是操作比较麻烦,另容易受伤。
这次的Cook100芝加哥精品牛排里面有大量的黑胡椒粒,所以不用另外再撒黑胡椒。
黑胡椒番茄芝士鸡排的口味源于萨莉亚的鸡排,山寨了一把。