红糖大枣炖雪梨

红糖大枣炖雪梨的做法说明
红糖大枣煮雪梨,久炖之后,雪梨口感软糯,汤汁甘甜,具有补血补气,美容养颜,润肺清燥,养血生肌的功效,特别适合女性食用。
红糖大枣炖雪梨的做法与步骤
- 第1步.
雪梨去皮,放入锅内
- 第2步.
大枣洗净,放入锅内
- 第3步.
加入红糖
- 第4步.
加入足量的清水
- 第5步.
小火慢炖,2小时附近,加入洗净的枸杞
- 第6步.
用筷子插下,梨能顺利插透即可
小贴士
1、雪梨去皮,更容易吸入红糖的颜色和味道。
2、枸杞最后十分钟左右放入,营养更好吸收。
3、小火慢炖,炖至雪梨软烂为止,口感更好。
4、红糖可根据个人喜好添加,多少随意。