蚝油彩椒白玉菇
蚝油彩椒白玉菇的做法说明
白玉菇营养丰富，含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，白玉菇还具有有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降低血压的功效。
蚝油彩椒白玉菇的做法与步骤
- 第1步.
白玉菇从盒中取出，切去根部洗净，每个都掰开
- 第2步.
彩椒、青椒洗净
- 第3步.
彩椒和青椒切丝，大蒜切片
- 第4步.
起油锅，爆香蒜片
- 第5步.
放入白玉菇略炒
- 第6步.
再放入彩椒和青椒
- 第7步.
加入盐、糖、蚝油
- 第8步.
大火翻炒至彩椒7成熟，加味精调匀即可出锅
