雪菜黑鱼片

雪菜黑鱼片

雪菜黑鱼片的做法说明

鱼片这种原料不同于肉丝、牛柳,因为鱼片本身含水量比较足,肉质相对鲜嫩,所以不像浆肉丝、牛柳等原料需要充分“吃水”和涨发,才能保证滑嫩口感,对于鱼片、虾仁这些原料来说,上浆只需有效控制水分,一般加适量的、少量蛋清和淀粉,并拌入清油即可。但是上浆步骤中加料的顺序和操作细节还是需要好好把握的,比如说淀粉,就一定要用红薯淀粉,因为红薯淀粉吸水性好,粘附力强,不容易脱浆。

雪菜黑鱼片的食材和调料

鱼片整条一斤多点的黑鱼,片出来的鱼片
一小撮
料酒一茶匙(5ml)
蛋清半个
红薯湿淀粉一茶匙(5ml)
浆好的黑鱼片
新鲜雪菜(雪里蕻)
红椒
冬笋

雪菜黑鱼片的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼片洗净沥干用干净的布吸干表面水份(如果操作环境干净,也可以不洗)。鱼片中放一点盐,用手抓捏至发粘

    雪菜黑鱼片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入一点料酒,用手不断抓捏到全部被鱼片吸收

    雪菜黑鱼片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一点点的加入蛋清,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被鱼片吸收

    雪菜黑鱼片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入非常厚的湿淀粉

    雪菜黑鱼片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    不断抓捏到全部裹在鱼片表面,发粘没有水份,静置

    雪菜黑鱼片的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    入锅前加入一些食用油拌匀

    雪菜黑鱼片的做法步骤 第6步

小贴士

1.浆鱼片要注意的是,不能所有材料一起放入,要分步来,按照盐->料酒->蛋清->厚的湿淀粉,这样的顺序来加,每次加的量不能多,要用手抓捏到完全被鱼片吸收再放下一次料。
2.淀粉,就一定要用红薯淀粉,因为红薯淀粉吸水性好,粘附力强,不容易脱浆。
3.蛋清的量不要多,一般整条为一斤多的黑鱼片出来的鱼片,放半个蛋清就够了,蛋清放多了,炒的时候鱼片表面会感觉不干净。
4.浆好的鱼片入锅前记得要放一小勺食用油拌匀,这样入锅后鱼片不容易粘锅,鱼片之间也不会粘连在一起。
5.滑鱼片,油温不能高,热锅温油就把鱼片放入,用筷子滑散开。看到锅中鱼片大部分由透明变白立即盛出。千万不要等全部变白了再盛出,那样后面再入锅和其它材料混合炒至,鱼片就太老了。
6.冬笋焯水后食用,可去草酸,促进钙吸收。还可以缩短后面入锅炒至的时间。

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