煎牛仔骨配墨西哥酱汁

煎牛仔骨配墨西哥酱汁

煎牛仔骨配墨西哥酱汁的食材和调料

牛仔骨一根
红尖椒4根
尖椒3根
番茄半个
香菜2根
适量
黑胡椒适量
8毫升
橄榄油5毫升
葵花籽油5毫升
豌豆苗少许

煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    将辣椒洗净后,放入烤盘内,高温250度烘烤大约10分钟,期间需经常翻面

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烤好的辣椒拿出烤箱,晾凉

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后拨掉辣椒皮

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将辣椒切碎、西红柿和香菜切碎

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将辣椒、西红柿、香菜搅拌均匀

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后加入盐、醋、橄榄油搅拌制成墨西哥辣酱

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    牛仔骨用盐和现磨黑胡椒腌10分钟

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后放入倒了葵花籽油的锅中,煎2-3分钟,或者是自己想要的成熟度

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅后倒上少许墨西哥辣酱和装饰用豌豆苗即可

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法步骤 第9步

小贴士

在烤辣椒的过程中可能会听到辣椒炸开发出的爆炸声,这是正常滴。
烤辣椒时,记得要随时观察,翻面。
用中火煎牛排比较容易锁住汁液。

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