先将绿豆,玉米片挑去杂质,洗净,枸杞浸泡
百合剥去外面黄衣,一瓣瓣剥好
将水烧开,倒入洗净的绿豆,百合瓣,玉米片
煮开10分种后,关火焖30分种,然后再开中火煮5分钟,加入枸杞稍搅即可
清心滋补,明目去火
虫草花干贝玉米汤鲫鱼腐竹白果玉米汤肉骨头海带玉米汤雪莲果甜玉米汤醪糟玉米汤圆排骨玉米汤绿豆汤+绿豆百合粥百合绿豆玉米汤绿豆糕剩下的绿豆皮的好去处(牛奶绿豆皮饮)