便当

便当的做法与步骤

1. 1.

   将鸡清洗干净，切成小块，姜切片

2. 2.

   将所有材料放入砂锅中，加足量的水，水开后，撇去浮沫，然后转小火，慢炖1小时，吃之前加点盐即可

3. 3.

   菜花撕成小朵，然后焯下水备用。番茄切碎，大葱切段备用

4. 4.

   锅里倒少许油，将番茄和大葱倒进去炒出香味

5. 5.

   带汤汁变红后，加入花菜，翻炒至软，最后加入盐调匀即可

6. 6.

   芦笋削去老根，切成段，口蘑切成块

7. 7.

   锅里放少许油，加入芦笋和口蘑翻炒，最后加入盐调味即可