腊肉炒空心芹菜

腊肉炒空心芹菜的做法说明
叶茎嫩黄、梗直空心、棵大鲜嫩、清香酥脆是它的特点,稍稍一使劲芹菜就会裂掉,所以每次拿我都会轻点儿,要不就得开了花。马家沟芹菜含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C等多种人体必需元素,它属于粗纤维蔬菜,且含有芹菜油,具有独特的芳香气味,可开胃促进食欲,在医学上还清热止咳、健胃、降压、排毒、养颜等多种保健功能。
腊肉炒空心芹菜的做法与步骤
- 第1步.
热锅下腊肉慢慢煸出油份
- 第2步.
下姜蒜末炒香
- 第3步.
加入芹菜翻炒至软
- 第4步.
加入盐
- 第5步.
加入红椒即可出锅
小贴士
这种匠菜无论是素炒还是跟肉一块儿搭配炒,味道都很好,老公说可以生吃,这个我没试过,全用来炒着吃了
个人认为不用放太多的调味品,否则会将它本身的清香味遮盖掉