豆豉菜花

豆豉菜花

豆豉菜花的做法说明

今天的这道豆豉菜花,其实是吃烤鱼时来的灵感,烤鱼的各种口味里,发现菜花都是最好的配菜,因为它在各种味道中融入之后都非常搭,而且还能保持菜花本身的脆度,真的算是百搭菜。

豆豉菜花的食材和调料

菜花一棵
豆豉一小碗
辣椒4颗
味精

豆豉菜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    菜花掰好洗净

    豆豉菜花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热水里焯一下,注意焯一下就好,不要太焯时间软,软了就不好吃了

    豆豉菜花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把豆豉倒开,捣成一粒粒的,炒的时候更容易

    豆豉菜花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    备好蒜片、姜丝、干辣椒

    豆豉菜花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中放油,油热后放入蒜片、姜丝、干辣椒炒香

    豆豉菜花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把豆豉放入,翻炒出香味

    豆豉菜花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把焯好的菜花放入,稍微加一点盐、味精翻炒几次就可以出锅了。喜欢甜味,可以稍加一点糖。盐一定少放,因为豆豉已经有咸味了

    豆豉菜花的做法步骤 第7步

小贴士

炒好的菜花,香辣咸鲜,很好吃哦!

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