沙拉
沙拉的做法说明
新鲜扇贝微微的甜和软嫩，配上苦菊淡淡的苦和脆爽~完全不怕会咽不下去~
5分钟菜肴~超级简单，适合爱吃怕胖的懒人
沙拉的做法与步骤
- 第1步.
平底锅放油，烧热，加入扇贝，进来不翻面，等到一面变成金黄色再翻面
- 第2步.
翻面后撒黑胡椒和盐，摸着扇贝肉肉微微的软，但是颜色都变了，就可以出锅了，因为扇贝本身有温度，煎到完全熟透，吃的时候就老了，会出水
- 第3步.
苦菊洗干净，控干水分，码在盘子里，上面再码好扇贝，角上油醋汁就好了~
新鲜扇贝微微的甜和软嫩，配上苦菊淡淡的苦和脆爽~完全不怕会咽不下去~
5分钟菜肴~超级简单，适合爱吃怕胖的懒人
平底锅放油，烧热，加入扇贝，进来不翻面，等到一面变成金黄色再翻面
翻面后撒黑胡椒和盐，摸着扇贝肉肉微微的软，但是颜色都变了，就可以出锅了，因为扇贝本身有温度，煎到完全熟透，吃的时候就老了，会出水
苦菊洗干净，控干水分，码在盘子里，上面再码好扇贝，角上油醋汁就好了~
