宝塔花菜炒香肠

宝塔花菜炒香肠的做法与步骤
- 第1步.
四川腊肠切薄片
- 第2步.
花菜洗净后切成小朵
- 第3步.
蒜瓣剁碎
- 第4步.
花菜焯水至7成熟,放一点油,焯出来的菜更碧绿好看
- 第5步.
油温5成热,下蒜泥慢慢炒香,火大了,蒜泥很容易焦黄
- 第6步.
在下香肠,煸炒至微微出油状
- 第7步.
再下花菜炒熟,调入食盐
- 第8步.
装盘即可
小贴士
这个花菜的口感要硬一点,我觉得有很淡很淡的清苦味
四川腊肠切薄片
花菜洗净后切成小朵
蒜瓣剁碎
花菜焯水至7成熟,放一点油,焯出来的菜更碧绿好看
油温5成热,下蒜泥慢慢炒香,火大了,蒜泥很容易焦黄
在下香肠,煸炒至微微出油状
再下花菜炒熟,调入食盐
装盘即可
这个花菜的口感要硬一点,我觉得有很淡很淡的清苦味