宝塔花菜炒香肠

宝塔花菜炒香肠的做法与步骤
- 第1步.
四川腊肠切薄片

- 第2步.
花菜洗净后切成小朵

- 第3步.
蒜瓣剁碎

- 第4步.
花菜焯水至7成熟,放一点油,焯出来的菜更碧绿好看

- 第5步.
油温5成热,下蒜泥慢慢炒香,火大了,蒜泥很容易焦黄

- 第6步.
在下香肠,煸炒至微微出油状

- 第7步.
再下花菜炒熟,调入食盐

- 第8步.
装盘即可

小贴士
这个花菜的口感要硬一点,我觉得有很淡很淡的清苦味

四川腊肠切薄片

花菜洗净后切成小朵

蒜瓣剁碎

花菜焯水至7成熟,放一点油,焯出来的菜更碧绿好看

油温5成热,下蒜泥慢慢炒香,火大了,蒜泥很容易焦黄

在下香肠,煸炒至微微出油状

再下花菜炒熟,调入食盐

装盘即可

这个花菜的口感要硬一点,我觉得有很淡很淡的清苦味