香辣猪蹄
香辣猪蹄的做法与步骤
- 第1步.
买猪蹄时记得让师傅给分割剁成小块，保证回家能轻易的拆开即可
- 第2步.
香菇提前1个小时用温水泡发后洗净待用
- 第3步.
干黄豆提前5个小时用清水泡发
- 第4步.
将拆开洗净的猪蹄跟冷水一起下锅
- 第5步.
大火煮3-5分钟，当锅里飘满浮油、浮沫时即可关火
- 第6步.
捞出猪蹄，汤倒掉，然后将猪蹄在温水下冲洗干净，待用
- 第7步.
将泡发好的黄豆、香菇，猪蹄，花椒，八角，葱，姜一起放入电磁紫砂煲，加入最高刻度的水
- 第8步.
开武火煮，煮至锅盖上的小气孔冒出热气后再续煮一个小时即可。或者用一根筷子能轻易的插入肉皮中即可
- 第9步.
煮好后撇去上面浮着的一层猪油，凉透后猪油变成白色就更好刮出
- 第10步.
小火芯，油温后放入一勺辣椒面，滑动锅铲看油变成红色后放入葱、姜，炒香
- 第11步.
倒入猪蹄及部分的猪蹄汤，再加入适量的耗油、生抽、料酒、一点点盐、白糖，开大火煮
- 第12步.
煮至汤汁收浓即可
小贴士
猪皮含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有很大帮助！
肉类经过长时间的煮炖后，其所含的饱和脂肪酸、胆固醇都可以减少很多，这也许就是煮的越久肥肉越不腻的原因吧。
