时令鲜蔬小炒

时令鲜蔬小炒

时令鲜蔬小炒的做法说明

春节期间大鱼大肉吃的太过油腻了,在加上心里有火,看见这饭菜就不想吃,老杨说:难得看见你不想吃东西。人是铁饭是钢一顿儿不吃饿得慌啊,炒点素菜,先给肠胃素净几天。时令鲜蔬小炒,清口,咸淡适中,适合节后餐桌上的开胃菜。

时令鲜蔬小炒的食材和调料

西兰花半个
荸荠200克
胡萝卜1个
荷兰豆80克
50克

时令鲜蔬小炒的做法与步骤

  1. 第1步.

    荸荠一切三掰、西兰花掰成小朵、胡萝卜切成1厘米厚的斜片、荷兰豆去蒂

    时令鲜蔬小炒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内放油加热之后放入姜爆香

    时令鲜蔬小炒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    之后把所有蔬菜放进去中火快速翻炒,先加入料酒一次加入盐、糖调味即可

    时令鲜蔬小炒的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后加入核桃仁炒匀关火即可

    时令鲜蔬小炒的做法步骤 第4步

小贴士

过年了大鱼大肉吃得很腻,炒这么一道简单好吃的青菜是很适合解腻的,这道菜里的蔬菜都不宜炒过火,所以要中火或中小火,快速翻炒。

美食资讯

时令鲜蔬小炒相关菜谱大全