水果银耳羹

水果银耳羹的做法说明
寒冷的冬天,特别是老人家,小孩子,不适合吃生冷的水果!吃了感觉身体更冷!对肠胃刺激很大,容易引起肠胃疾病!
年后怎么吃掉那么多的过节水果呢?
煮着吃!今天我们上个水果银耳羹。
水果银耳羹的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有材料
- 第2步.
银耳提前浸泡,撕小块
- 第3步.
苹果去皮去芯切成自己喜欢的形状
- 第4步.
柑去皮分瓣
- 第5步.
锅里烧开水,放入银耳煮开
- 第6步.
再加入苹果,继续煮开
- 第7步.
再加入柑,煮开后转中火煮十五分钟左右
- 第8步.
调入冰糖只自己喜欢的甜度即可食用