芥兰炒湘西腊肉

芥兰炒湘西腊肉

芥兰炒湘西腊肉的食材和调料

辣椒几个
湘西腊肉一块
芥兰一小扎
花椒小许
两个,切片
红萝卜几片

芥兰炒湘西腊肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    腊肉温水洗干净

    芥兰炒湘西腊肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    上笼大火蒸二十分钟变软,出部分油脂,再洗一遍,然后切片

    芥兰炒湘西腊肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    芥兰洗干净,切断,焯水

    芥兰炒湘西腊肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后锅里放少许油,先吧芥兰小炒一下,祛除多余水分,加一点点盐,然后装起备用,不需要完全入味,因为腊肉很咸

    芥兰炒湘西腊肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里放如很少的油,然后把花椒,红辣椒,蒜片放入爆香

    芥兰炒湘西腊肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入切好的腊肉,煸出油,把油倒出别的小碗装起

    芥兰炒湘西腊肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    看见腊肉有变色,闻到很香的香气时,便倒入芥兰,翻炒,随即倒入红萝卜片炒几秒装出吃用

    芥兰炒湘西腊肉的做法步骤 第7步

小贴士

1、炒腊肉火不需要太猛,尽量减少亚硝酸盐的转化!
2、腊肉切前先蒸一下再洗一遍,有助于减少盐分,而且切起来很容易哦!

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