香草鱼

香草鱼

香草鱼的食材和调料

鲳鱼一条
金不换(九层塔、罗勒
自发粉

香草鱼的做法与步骤

  1. 1.

    金鲳鱼用剪刀开膛去内脏、鱼鳃洗净后沥干水分

  2. 2.

    罗勒洗净后摘出叶子,用刀将叶子切碎

  3. 3.

    将金鲳鱼切成手指宽长条块状

  4. 4.

    将鱼放入容器里撒入盐和金不换(九层塔、罗勒)

  5. 5.

    用筷子将鱼和辅料搅拌均匀,静止20分钟让其入味

  6. 6.

    自发粉加入少量清水和金不换(九层塔、罗勒)、盐、油用筷子搅拌成浓稠的酱汁

  7. 7.

    将酱汁倒入盛鱼容器里并用筷子搅拌,使每块鱼都裹上酱

  8. 8.

    起锅,热锅热油,将鱼放入锅中煎至两面金黄,捞出

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