芦笋先酌一下水,以前我是不酌,后来发现确实是酌过水更好吃,比较没生味
斑节中间刮一刀去沙线
油热,下姜蒜
加XO酱爆香
下虾翻炒
最后下芦笋,加少许盐和鸡精
收汁装盘
爆炒番茄酱斑节虾(小龙虾味)懒人油焖大斑节虾鹭鹭小海鲜-白灼斑节虾辅食7(斑节虾番茄西葫芦面条)白灼斑节虾蒜蓉蒸斑节虾迷迭香盐烤斑节虾斑节虾鲜虾面松鼠斑节虾