海米韭菜鸡蛋水饺

海米韭菜鸡蛋水饺的做法说明
现在我是越来越喜欢素食了,素食比较容易消化,清清爽爽的。冬天的韭菜越来越贵了,我这次买的每斤4元,商贩说去年年根也就这价,飞涨的物价相比少得可怜的工资的涨幅悬殊太大,感觉钱越来越不经花了,不知道最后是不是会像金元券一样,用麻袋装,很担忧。
物价再贵,饭还是要吃的,生活还要继续。今天就想吃顿韭菜饺子,用到的小海米是从乳山买的,每斤25元,虽然个头小,但是自己吃价格便宜味道又很好。
海米韭菜鸡蛋水饺的做法与步骤
- 第1步.
面粉放入盆中,分次加入水,搅拌成雪花状
- 第2步.
再揉搓成均匀的面团,盖湿布饧15分钟
- 第3步.
韭菜择去黄叶,清洗干净,沥干水分
- 第4步.
海米用清水泡发
- 第5步.
鸡蛋打入碗中,用筷子搅散
- 第6步.
锅烧热,放入色拉油,把鸡蛋炒熟晾凉备用
- 第7步.
韭菜切碎
- 第8步.
豆腐皮切小粒
- 第9步.
把韭菜放入炒鸡蛋的锅内,加入香油拌匀
- 第10步.
再放入豆腐皮、挤干的海米
- 第11步.
放入盐、糖、味精
- 第12步.
搅拌均匀成馅
- 第13步.
饧好的面团放在案板上搓成条,分割成剂子
- 第14步.
把每个剂子分别搓圆按扁,擀成饺子皮
- 第15步.
取一个饺子皮放在手心,中间放入馅料,压实
- 第16步.
再用手捏褶,包成饺子形状
- 第17步.
包好的饺子放置在帘子上,中间留一定的空隙
- 第18步.
锅内放入足量的水大火烧开,下入饺子,煮制饺子浮起,内部充满气体即可捞出
小贴士
1、韭菜做馅比较容易出汤,先用有拌匀,再放盐就会好很多。
2、煮饺子的时候水要款,并且用漏勺轻推,防止粘连破皮。
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