酱烧三丁

酱烧三丁

酱烧三丁的食材和调料

花生若干
西葫芦1根
土豆1个
猪里脊肉50g
豆瓣酱1大勺
生抽2大勺
1大勺
料酒2大勺
淀粉2大勺
花椒5颗
辣椒2个
1片

酱烧三丁的做法与步骤

  1. 1.

    西葫芦洗净切丁,土豆刨皮、切丁,猪里脊肉切丁,花生粒低温炸香(烤箱低温烤制也可)

  2. 2.

    料酒1大勺,淀粉1大勺,水1大勺加入猪里脊肉丁,用力拌匀,静置10min

  3. 3.

    生抽2大勺、砂糖1大勺、料酒1大勺、淀粉1大勺调成调味汁

  4. 4.

    热锅冷油,把肉丁滑熟,捞出

  5. 5.

    留少许底油,小火下花椒、红辣椒、生姜,爆香,加入西葫芦、土豆中火翻炒

  6. 6.

    加入肉丁,豆瓣酱1大勺,水3大勺,继续翻炒3min

  7. 7.

    下调味汁,转大火收汁,撒花生粒拌匀,起锅

小贴士

❤酱烧咸香适口,西葫芦、土豆和炸花生口感上的差异挑起夏季懒惰的食欲。

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