白米洗净用油盐腌好备用
百花菜叶洗净切碎,胡萝卜切碎粒备用般不和
清水加入瑶柱、姜片煲滚后加入洗净白米煲至白米
开花粥开始变稠。后加入菜叶及胡萝卜碎煲10分钟。腌过米一般够味,不需要调味
胡萝卜菜饭《昨日的美食》之醃小黄瓜胡萝卜菜头胡萝卜菜花小饭团【病号饭】清炒胡萝卜菜心胡萝卜菜粥香菇胡萝卜菜心胡萝卜菜卷胡萝卜菜团子胡萝卜菜心炒山药