先把菜洗净放滚水焯一下
再凉水里过一下滤干备用
豆腐干切丝
起油锅放蒜片煸香倒入观音菜豆腐干翻炒
关火,加盐鸡精再翻炒就可以了
铁观音柠檬玫瑰铁观音沁香茶铁观音茶叶蛋佛手观音莲铁观音虾仁茶香观音肉佛手观音莲紫背天葵(观音菜)炒鸡蛋观音虾仁